fbpx

Trening EMS

Masz mało czasu na ćwiczenia, ale chcesz osiągnąć wymarzoną sylwetkę? Trening EMS w Bodytech.pl jest idealnym rozwiązaniem dla Ciebie!

Trening EMS to przełom w świecie fitness, który pozwala na efektywniejsze i szybsze osiąganie wyników. Wyobraź sobie trening, który w zaledwie 20 minut, raz w tygodniu, potrafi przynieść rezultaty równoważne kilku godzinom spędzonym na siłowni. Brzmi nieprawdopodobnie? A jednak, dzięki EMS, to możliwe.
Podczas treningu nosisz specjalny kombinezon z elektrodami, które precyzyjnie angażują wszystkie partie mięśniowe, zapewniając maksymalne rezultaty w krótkim czasie. Dzięki zastosowaniu impulsów elektrycznych, które docierają bezpośrednio do Twoich mięśni, trening staje się intensywniejszy, ale jednocześnie dostosowany do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.

BODYTECH.PL - Trening EMS

elektrostymulacja

Elektrostymulacja

EMS to elektrostymulacja mięśni za pomocą impulsów elektrycznych o niskiej częstotliwości.

czas

Czas

Trenujesz tylko 20 minut raz w tygodniu, ponieważ wszystkie mięśnie pracują jednocześnie, a impuls elektryczny dociera bezpośrednio do mięśnia.

lagodzenie-bolu-plecow

Łagodzenie bólu pleców

Metoda EMS w skuteczny sposób wzmacnia rzadko trenowane mięśnie głębokie, które są odpowiedzialne za silne i zdrowe plecy.

efekty

Efekty

Efekty są widoczne już po 10-12 treningach. Tylko 20 minut 1 raz w tygodniu wystarczy, by osiągnąć upragniony efekt.

kontrola-wagi

Kontrola wagi

Elektrostymulacja przyśpiesza Twój metabolizm i redukuje tkankę tłuszczową dzięki czemu jesteś w stanie łatwiej kontrolować wagę ciała.

ochrona-stawow

Ochrona stawów

Podczas treningu EMS nie występują przeciążenia działające na stawy, gdyż nie używamy żadnych zewnętrznych obciążeń.

rehabilitacja

Rehabilitacja

Trening EMS pomaga w szybszym powrocie do pełnej sprawności po kontuzji.

samopoczucie

Samopoczucie

Trening EMS to nie tylko praca nad ciałem, ale także nad dobrym samopoczuciem.

sport

Sport

Szybciej, wyżej, lepiej – jednoczesna stymulacja aż 8 grup mięśniowych to gwarantowana poprawa osiągów sportowych.